Cara Gampang Menyiapkan Menu diet ayam bakar teflon Anti Gagal

Lagi mencari inspirasi resep menu diet ayam bakar teflon yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet ayam bakar teflon yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet ayam bakar teflon, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan menu diet ayam bakar teflon yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan menu diet ayam bakar teflon sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Menu diet ayam bakar teflon menggunakan 10 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Menu diet ayam bakar teflon:

1. Ambil 150 gram dada ayam tanpa kulit dan tulang
2. Gunakan 1 ikat sawi hijau
3. Gunakan 1 butir telur
4. Siapkan 1 siung bawang putih, 1 siung bawang merah, 1 biji cabe merah
5. Siapkan 1 buah terong ukuran sedang
6. Siapkan Utk sambal terasinya emg udh nyetok di kulkas. Bahan2nya :
7. Sediakan 1 ons cabe merah(campur rawit juga bisa)
8. Ambil 5 siung bawang merah, 2 siung bawang putih, 1 buah tomat
9. Ambil 1 bungkus terasi abc
10. Gunakan Secukupnya air perasan lemon, garam dan kaldu bubuk

Cara menyiapkan Menu diet ayam bakar teflon:

1. Sambal terasi : kukus/rebus semua bahan kecuali terasi, setelah lembut langsung di ulek/blender, masukan terasi,garam,kaldu dan air lemon. Koreksi rasa. Siap di nikmati. Utk stok simpan di wdh tertutup msukan dlm kulkas
2. Bakar ayam dan terong sampai matang, angkat dan sajikan.
3. Tumis sawi telur : gongseng bawang putih baper tanpa minyak stelah wangi masukan air sedikit saja, kemudian masukan sawi, ditutup agar cpt matang, msukan telur dan orak arik. Masukan garam dan kaldu. Koreksi rasa. Siap disajikan.
4. Ayam dan terong enak bgtt di cocol ke sambal terasi. Wlupun diet tetap makan enak dong bun 👏

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan menu diet ayam bakar teflon yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!